This is the good old times.

Onsdag och min helg är över. Imorgon börjar min jobbvecka igen, torsdag till måndag. Mitt andra träningspass för veckan är ändå avklarat, det blev tre omgångar av:

30 reps Competition burpee buy in
20 reps Plyo squat Jump
15 rep Squat overhead press
10 reps Lateral jump touch
5 reps Ab splitters

Idag har jag vägt och mätit mig för första gången på ett bra tag också.

Längd: 170 cm
Vikt: 55.9 kg
Midjemått: 63 cm

…och 94 cm (!) runt rumpan. Det känns ändå rätt schysst att väga lika mycket, men fått mindre midjemått och större rumpa. Ändå lyckades jag inte hitta någon ny bikini som var bra idag på stan. Det kanske är lika bra med tanke på hur många jag har lyckats samla på mig, hehe…

249155_10151493780897880_1365645542_n2
En till bild från kryssningen, mysigt på soldäck!

Annonser

Let’s do it today.

Vilken skön dag! Nu börjar det bli lite mulet men annars har det varit sol mest hela tiden, så jag njöt verkligen av ledigheten! Först låg vi utanför Becka och lapade sol, sen spenderade vi resten av dagen med Nikki nere vid vattnet. Ikväll blir det nog lite mys och film för brun(röd)brända mig eftersom jag är ledig imorgon också.

IMG_20130525_140931

IMG_20130528_141032

Now I find myself in question.

Idag har jag som planerat haft vilodag efter att ha tränat tre dagar i rad. Istället har jag jobbat, myst lite i solen och hängt i stallet. Mingla och Bea fastnade på bild och gjorde mig lite ridsugen. Imorgon blir det gym och sedan en tripp till solarieöarna efter jobbet! Och kanske en frapino, heh…

IMG_0613

IMG_0618-2

IMG_0644

IMG_0651

IMG_0773

IMG_0780-3

IMG_0795

IMG_0798

IMG_0818

Sometimes I want to be a hero.

Inget gym blev det idag. Det var obemannat precis när vi kom dit av någon anledning såklart och eftersom jag inte har kort där så kunde jag inte komma in då. Så vi gick till Nancy’s och käkade deras goda sallad för tredje dagen i rad. Den här gången blev det lax och räkor – mums! Sen blev det en frapino espresso på Espresso House, också det för tredje dagen i rad… Inte lika nyttigt det men så sjukt gott.

Eftersom gymmet uteblev så gjorde jag ett AMRAP-pass istället bestående av:

10 reps Curl and press
30 reps Mountain climbers
10 reps Sumo dead lift + high pull
5 reps Competition burpees

Jag hann med 4 ½ omgångar och tog en kortare löptur direkt efteråt. Imorgon blir det nog ett crossfit- eller HIIT-pass igen, söndag vila och på måndag gör vi ett nytt försök på gymmet.

966874_10200829147065272_1169035925_o

967161_10200834773765936_44184426_o

Coca cola zero såklart! Sen blev det frapino med grädde, heh…

980689_10200829428352304_198820089_o

Feeling like there’s nothing that I can’t try.

Livet börjar sakta återgå till det normala. Igår gjorde jag ett crossfitpass och idag ska jag faktiskt till gymmet. Jag har aldrig varit en gym-människa eftersom jag kan klara av min träning och mina mål ändå, men nu får jag sällskap av en kompis så då kan man ju passa på.

Sommarens planer börjar också ta form. I juli är det gatebil i Norge och i september ska vi på en ny kryssning. Inom ett par veckor planerar vi även att resa över till huvudstaden för en weekend av shopping och fest. Vi har aldrig festat där innan så vi får lita på att Johan kan visa oss runt. Känns som att det kommer att bli en kul sommar!

966157_10152822595130403_410043433_o2
Daniel och Johan

980141_10152822720465403_295694786_o4
Ingen aning om vad som händer här.. :p

981807_10152822677480403_140842232_o2
Jag och min sötaste.

I’m back where I belong.

Hoho, har äntligen börjat återhämta mig efter kryssningen! Det är så mycket som har hänt de senaste dagarna så jag är ganska utpumpat. Hade min värsta panikångestattack på länge i morse också, men den historian tar vi en annan gång. Över lag, kort sammanfattad, så var det grymt roligt! Två söta skånepågar hittade vi också.

Jag bjuder på en städad bild också:

942192_10151594510522579_1955707709_n3
Becka, jag och Johan. Tror att håret tog stryk efter skumpartyt…

481863_10151594522882579_1353078234_n3
Johan och Daniel, jävla spännisar…