Cardiopass imorgon?

Vad är det jag hör? Cardio? Jag?

Mitt träningssällskap ska nämligen till gymmet imorgon men eftersom jag måste ha en vilodag mellan styrkepassen så blir det bara cardio/pulshöjande övningar för min del i så fall. Känns lagom konstigt. Vad fyller man en timma på gymmet med om man inte får köra styrka? På crosstrainern dör man ju tristessdöden om man håller på längre än tio minuter. Intervaller är min spontana tanke. Vi får la se, omväxling förnöjer brukar man väl säga, så vi ska dessutom till ett för mig nytt gym. Blir intressant!

Foto1504

Och nu saknar jag mina löppass ute i skogen en aning, men jag ska fortsätta vara snäll mot mina knän och hålla mig till mer skonsamma träningsformer…

3sqe8x

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s