Dagens mat – Frukost

Idag hade jag tänkt att dela med mig av hela min dag matmässigt. Tycker själv att det kan vara kul att se för att få lite inspiration till nya rätter, särskilt nu när jag bara äter ungefär 1500 kcal om dagen. När man ligger på ett underskott så måste man tänka efter lite extra för att hitta maträtter som är goda och mättande, men som samtidigt inte gör att man överskrider sin budget.

Så vi börjar med dagens frukost! Den består av totalt 457 kcal varav:

Mannagrynsgröt gjord på kokosmjölk – 247 kcal
Bärmix – 35 kcal
Två kokta ägg – 175 kcal
– 0 kcal

IMG_7446 

IMG_7445

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s