And all my hurts run away.

Sommaren verkar vara här för att stanna, sjukt skön dag! Jag firade med en halvtimma HIIT och en halvtimma styrketräning utomhus så nu är jag ännu rödare på mina stackars axlar. Imorgon blir det nog ännu mer styrketräning, ben står på schemat.

Dagens mat: 1362 kalorier
Naturell yoghurt med bär 150 kcal
Kokt ägg med kaviar 84 kcal
4 st potato skins med kyckling och bacon 393 kcal
Kokt ägg med kaviar 84 kcal
Leverpastej 50 kcal
1 kiwi 31 kcal
1 äpple 70 kcal
Lammspett med sallad 500 kcal

Dagens mage!

Annonser

And I don’t want to talk about it.

Skön löprunda i solen idag, viting som man är har jag dock lyckats bränna mig lite. Men bonnbränna eller inte, det får det vara värt!

Dagens mat: 1309 kalorier
1 kopp turkisk yoghurt med bär 288 kcal
4 potato skins med kyckling och broccoli 324 kcal
1 apelsin 60 kcal
Leverpastej 125 kcal
Köttfärspaj 100 kcal
Lappkojs 380 kcal
½ digestive 32 kcal


Som sagt, armar är inte min starka sida, men det ska det bli ändring på!